1、睡觉晚,但是不要晚洗肤
中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化,因此不要等到睡觉前才清洁皮肤,尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担,预防粉刺 痘痘.洁面不妨使用能同时卸妆 和清洁的二合一洁肤乳,2分钟搞定清洁.一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显着.尤其是水杨酸,它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分,可以增进角质细胞新陈代谢的速度,减少皮肤表面废物和毒素的堆积,让你即使晚睡,也能远离疲倦脸色.
2、做好高度保湿 护理
晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差,干燥.所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容 液.最好先用化妆棉沾满美容液,直到化妆棉呈透明状态,可以透视看到手指,然后从脸部中心开始,用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤.对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹,最后用整个手掌,轻压肌肤上残留的化妆水,使其充分渗入肌肤.
